Uso corretto di "help do", "help to do" e "help doing" in inglese

In inglese possiamo usare sia la costruzione "help someone do something", sia la costruzione "help someone to do something". La forma senza "to" è più comune nel linguaggio quotidiano rispetto alla forma con "to" (soprattutto nell'inglese americano), ma entrambe le forme sono comunemente usate nella scrittura:

Alcuni studenti cercano di combinare la forma con la desinenza -ing, che troviamo in altre frasi con il verbo "help", ma purtroppo non è corretto:

Esiste però una frase informale in cui davvero usiamo "help doing", specificamente "cannot help doing". Se qualcuno "cannot help doing something", non può resistere al bisogno di farlo. Ad esempio:

Questo idioma significa lo stesso di "cannot help but do" – possiamo anche dire "I cannot help but think about her constantly".

Alcuni altri esempi di uso corretto: